Лаванда | Эфирное масло

Ботаническое название: Lavandula officinalis, Lavandula vera, Lavandula spica, Lavandula hybrida R., Lavandula angustifolia.
Семейство: губоцветные/яснотковые.
Область произрастания: Родина – Средиземноморье. Выращивается в Европе, Северной Африке.  Основные производители – Франция и Болгария.
Способ получения: паровая дистилляция.
Аромат: чистый, холодный, мягкий, свежий с бальзамической нотой.
Цвет: бесцветный или бледно-желтый. Абсолют – темно-зеленая вязкая жидкость.

Полезные свойства эфирного масла:
общетерапевтическое, противовоспалительное, регенерирующее, фунгицидное, общеукрепляющее, иммуномодулирующее (нормализует Т-звено иммунитета), антидепрессант, стимулирует лимфоток, гипотензивное, расслабляющее, успокаивающее, противоожоговое, антиаллергическое, антисептическое, антибактериальное, антивирусное, улучшает микроциркуляцию крови, антисклеротическое (в низких дозировках), антиоксидантное, обезболивающее, нормализует аппетит и секреторно-моторную функцию ЖКТ, желчегонное, мочегонное, антиаритмическое, родостимулирующее, стимулирует менструации, отхаркивающее, онкопротектор, адаптогенное, репеллентное, дезодорирующее, нормализует гормональный статус при туберкулёзе лёгких.

Показания к применению:
депрессия, эмоциональная лабильность, стресс и постстрессовые реакции, нервное напряжение, нарушения сна, бессонница, неврастения, истероидные реакции, тревожность, страх, апатия, усталость, меланхолия, шоковые реакции, меланхолия, головная боль, мигрень, головокружение; нейроциркуляторная дистония, гипертония, ИБС, нарушения сердечного ритма, нарушение микроциркуляции крови и лимфы, застой лимфы, профилактика атеросклероза; фарингит, ангина, ларингит, синусит, гайморит, грипп, простуда, ОРЗ, отит, коклюш, ателектаз, бронхит, астма, кашель, туберкулёз; энтерит, гастроэнтерит, спазмы в желудке и кишечнике, тошнота, рвота, метеоризм, холангит; предменструальный синдром, климактерические расстройства, болезненные, скудные менструации, задержка менструаций, цистит, уретрит, кандидоз, слабая родовая деятельность, задержка мочеиспускания; суставные боли, остеохондроз, артрит, растяжение связок и сухожилий, травмы, ревматизм, ревматоидный артрит; экзема, дерматозы, нейродермит, витилиго, грибковое поражение кожи и ногтей, аллергический дерматит, ожоги, герпес, псориаз, эпидермофития стоп, обморожения, фурункул, карбункул, гнойные раны, гангрена, порезы, ссадины, кожные язвы; воспалённая и шелушащаяся кожа, пигментные пятна, уход за любым типом кожи, особенно за сухой, перхоть, выпадение волос; интоксикация свинцом, пожилой возраст, туберкулёз лёгких, кандидоз, десинхрозы, адаптация к новым климатическим условиям, отпугивает насекомых, дезодорация воздуха.

Методики применения и дозировки:
Аромалампы, горячие и холодные ингаляции, ванны, компрессы, массаж, полоскания, аромакулоны.

1. Ароматизация помещения: 2-3 капли масла добавить в воду для аромалампы на 20-25 кв.м. помещения не более 30 минут 2-3 раза в день.
2. Ингаляции:
   * холодные ингаляции: 3-4 капли на ватный диск, дышать 15-20 минут;
   * тёплые ингалиции: 3-4 капли в ёмкость с теплой водой, дышать 15-20 минут.
3. Аромаванны: 3-5 капель на 2 ст.ложки морской соли (без ароматизаторов и красителей) при t воды не выше 40 градусов, 20-30 минут.
4. Теплые компрессы: подогретое до 38-40 t жирное масло 15 мл., обогатить эфирным маслом 4-6 капель, смочить х/б салфетку, время для компресса не более 20 минут.
5. Массаж: на 15-20 мл. базового масла 3-5 капель.
6. Полоскания: на 1 ст.л. пищевой соли 2 капли эфирного масла.
7. Аромакулоны: 2-5 капель эфирного масла в кулон, прикрыть ватным тампоном, носить в течении дня.